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一天八杯水？一天幾杯茶 ？

文字：[大][中][小] 手機頁面二維碼 2019/3/25     瀏覽次數(shù)：    

“早茶一杯，一天威風；

午茶一杯，勞動輕松；

晚茶一杯，提神去痛；

這句民間流傳的茶諺語，形象地表達了喝茶的方法和好處。但是這句話并不是告訴我們，喝茶就是要早中晚各一杯。下面就一起來看看如何適量的飲茶吧。

1｜用喝水的方法來類比喝茶。

2｜口渴才喝水真的對身體不好嗎？

3｜適量喝茶，才健康。

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